今日のトレーニング

今日もプールに行ったのですが、
その前に余計な作業を行なってしまいました。
車のタイヤ交換、普段なら掛っても40分位。
完了してから急いで出掛けてプールに着いたのが閉館30分前でした。
ああ、なぜタイヤ交換に2時間も掛ったのだろう…

水泳:1km (21分20秒)
体重:75.5kg

なんだか言い訳程度の運動量だな。
昨日の忘年会で太った分もちょっとだけしか解消出来なかった(><)
まだまだ平均体重までは遠いなあ…

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今夜は月が綺麗ですね(^^)
もうすぐ満月ですよ。
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by koichi-loves-yuki | 2010-11-21 19:58 | ダイエット


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